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申請條件

● 持有土地(農地、建地)持分可。

● 持有房屋,坪數不限,屋齡不拘。

● 20歲以上皆可辦理(沒有銀行65歲以上不可辦理的限制)。

● 向銀行貸款者,或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者(可代償)。

● 負債比過高,銀行退件,個人信用瑕疵皆可辦理。

● 免徵信,免保人(退票,卡債過高,房貸遲繳)皆可承作。 申請需備文件

● 身分證正本,印鑑證明。

● 土地,建物所有權狀(正本)。

國健署署長邱淑媞表示,腰圍能反映腹部肥胖的多寡,藉以反映內臟脂肪的堆積,若是腰圍超過理想尺寸,堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝,導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。民眾平時除了看體重和BMI,還要注意腰圍,避免成為小「腹」婆,才能預防糖尿病的發生。

「帶」-隨身攜帶:隨身攜帶葡萄糖片、含糖果汁、餅乾等,萬一發生低血糖時,可以立即食用。

根據衛生福利部統計,糖尿病在103年共奪走9845條生命,平均每1個小時就有1人因此死亡。對糖尿病友來說,控制血糖是畢生的功課,如果沒有妥善控制好血糖,恐將引起全身性不可逆的大、小神經及神經等病變,產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死,以及進而截肢等併發症。




糖尿病熟女腰圍超標血糖難控制

「問」-詢問醫師:建議先與醫師討論適合病情的運動處方,應考慮運動種類、時間、次數及強度,並配合生活作息,找出適合自起的運動,漸進式的開始執行。

如何才能將血糖控制好,避免或降低後續各種慢性併發症的發生?國健署提供「控糖5方」,建議從體重控制、規律運動、規律服藥、健康飲食,以及血糖自我監測等方面著手,做好自我健康的管理。其中,在運動部分,糖尿病友應做好「問、護、帶、伴、暖」的保護措施。

運動穩定血糖這樣做更有保障




【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】體重正常就沒關係?小心「虛胖」也會增加糖尿病惡化和死亡的風險!根據國民健康署資料,國內40歲以上糖尿病病友,近7成有BMI過重或肥胖的情形,但沒有做任何體重控制者卻高達6成;即使是體重正常,近5成女性病友的腰圍超標,比例是男病友3.5倍以上,長期不利血糖控制,恐會增加截肢和死亡的風險。

值得注意的是,調查也發現,40歲以上糖尿病友BMI正常,但腰圍大於80公分的「虛胖」女性,比例占49.8%,與13.2%腰圍超標的男性病友相比,足足多了2.7倍以上。女性標準腰圍需小於80公分,男性需小於90公分。



低脂飲食可以遏止第2型糖尿病

內容來自YAHOO新聞

糖尿病患者運動時應穿著適當的服裝與鞋襪和其他保護物,絕對不可赤腳運動。

國健署呼籲糖尿病友從體重控制、規律運動、規律服藥、健康飲食,以及血糖自我監測等方面著手,做好血糖控制。(攝影/駱慧雯)

「護」-防護適當:穿著適當的服裝與鞋襪和其他保護物,絕對不可赤腳運動。




不容輕忽!糖尿病每小時奪走1命

壯圍鄉農地貸款率利試算表【糖尿病友運動5叮嚀】

「伴」-邀約逗陣:隨身攜帶「糖尿病護照」或糖尿病是別證件,避免單獨一個人運動。




「暖」-做足暖身:運動前後應做適當的暖身和徐緩的運動,運動強度要慢慢的增加。



更多健康新聞:

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近5成熟女糖尿病友腰圍超標血糖難以控制

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。

國健署慢性疾病防治組代理組長林莉茹表示,適度減重能有效降低胰島素阻抗,有助穩定控制血糖。不過,根據國健署「102年國民健康訪問調查」結果顯示,近7成40歲以上糖尿病友有BMI過重及肥胖的情況,其中58.9%女性病友、51.3%男病友沒有做任何體重控制的習慣。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病熟女腰圍超標-血糖難控制-054814183.html

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